En mørkt periode: Lars Christiansen åbner op om stor frygt

Den tidligere håndboldstjerne var vant til at være under pres, men denne følelse var helt ny.

Den tidligere håndboldstjerne Lars Christiansen har åbnet op om en mørk periode i sit liv, hvor angst og stress satte sig tungt på hans skuldre.

Det skriver SE & HØR.

Lars Christiansen frygtedenemlig, at hjertet ville give op, og kampen mod angsten blev en hård prøvelse, der krævede både tid og støtte fra hans nærmeste.

Vant til stort pres

Som én af dansk håndbolds største profiler gennem tiden er Lars Christiansen ikke fremmed for pres.

Men det var en personlig tragedie, der udløste en angst, han aldrig før havde oplevet.

Efter at have mistet to nære holdkammerater, begyndte angsten at snige sig ind og påvirke både hans mentale og fysiske velbefindende.

“Jeg gik hele tiden og var anspændt og havde det skidt. Jeg troede konstant, at hjertet ville stå af,” fortæller Lars, som også oplevede, hvordan kroppens reaktioner gjorde det hele endnu mere skræmmende.

Hans kamp mod angsten spejler sig i mange sportsstjerners liv, hvor psykisk pres ofte er en del af hverdagen. Senest har håndboldspilleren Mikkel Hansen delt sin historie i en ny dokumentar, der sætter fokus på mental sundhed i elitesportens verden.

“Jeg ved godt, hvordan Mikkel har haft det. Det er hårdt, og jeg har selvfølgelig snakket med ham om det,” fortæller Lars og roser samtidig sin tidligere holdkammerat for at bryde tabuet omkring stress og angst i sporten.

For Lars var vejen ud af angsten fyldt med udfordringer, men takket være støtte fra familie og venner har han i dag fået redskaber til at håndtere de svære følelser.

“Det er vigtigt, at vi taler om det her. Jo flere, der står frem, jo nemmere bliver det for andre at søge hjælp,” understreger han.

Selvom angsten var en hård kamp, står Lars Christiansen i dag stærkere – og med et ønske om at hjælpe andre, der kæmper med det samme.