Ellen Hillingsø deler erfaring om alderen: “Det bedste ved livet kommer med alderen

Nu deler Ellen Hillingsø ud af sin livserfaring.

Skuespiller Ellen Hillingsø nærmer sig 60 med en optimisme og glæde, der smitter.

Efter år præget af travlhed og småbørn, har hun genfundet en legesyge, der nu præger hendes liv og hverdag.

For Ellen handler alder ikke om begrænsninger, men om muligheder.

“Jeg har det så godt, og jeg vil bare sige, at det er dumt at spilde sin tid på at være bange for at blive gammel,” udtaler hun i et interview med ALT for damerne.

Ifølge Ellen er nøglen at tage sig af sig selv og skabe plads til det, der giver glæde og energi.

Hun har mærket en ændring med alderen, hvor fokus på pligt er skiftet ud med en større værdsættelse af de ting, der virkelig betyder noget.

Hun tilføjer:

“Jeg kan mærke, at jeg skal begrænse mig mere, men jeg vil heller ikke fylde dagen med fem arrangementer længere. Nu handler det om at finde balancen og dyrke det, jeg brænder for.”

Sundhed som livsstil

Ellen har altid prioriteret sundhed, men erkender, at det bliver endnu vigtigere med alderen. Hun dyrker både yoga, EMS-træning, tennis og løb, og det er kombinationen af glæde og motion, der motiverer hende.

Det er vigtigt at finde noget der gør en glad uden at det føles som en pligt. Derfor opfordrer Ellen til at “shoppe rundt” mellem forskellige aktiviteter, indtil man finder det rette match.

Et nyt kapitel

For Ellen er denne tid et nyt kapitel, hvor hun ikke længere føler presset fra småbørnslivet og ambitionerne i sine yngre år. Hun beskriver, hvordan alderen har givet hende ro til at genfinde sig selv og forfølge sin legesyge og kreative energi.

Ifølge Ellen bliver man med alderen den person man altid har skulle være og, og det gør det nemmer at fokusere på det der virkelig gør en glad og lykkelig.