Frederik Haun indrømmer: 'Vildt, hvor meget det fylder'

Søvn, flaskevagter og små sejre i nattens mørke.

Nogle forældre rykker hurtigt videre til børneværelser og egen sengetid. Andre trækker tiden lidt længere – ikke fordi det er nødvendigt, men fordi det føles rigtigt. For som fædre til to små piger, Emma og Nora, handler det om nærhed, tryghed og at finde løsninger, der giver bare en smule mere nattero.

“Vi har fået en ekstra seng ind i soveværelset,” fortæller Frederik Haun i et ærligt opslag på Instagram, hvor han deler hverdagsglimt fra livet som far til tvillinger. For nylig blev sovepladsen justeret, så både Emma og Nora nu har hver deres lille seng – men stadig tæt på forældrene.

Før lå Nora mellem Morten og Frederik, mens Emma sov i bedside crib. Nu har de små fået egne madrasser ved siden af dobbeltsengen – et lille skridt i retning af mere plads og forhåbentlig bedre søvn.

“Vi er slet ikke klar til at have dem på eget værelse endnu,” skriver Frederik og understreger, at det handler om både tryghed og praktik.

'Man vænner sig til det'

Nora har nu flere gode nætter, hvor hun sover igennem uden brug for hverken mad eller sut. Emma har lidt længere mellem sejrene, men en nat med kun én flaske føles allerede som en 'kæmpe sejr'.

“Man vænner sig hurtigt til lidt søvn, og jeg synes faktisk, vi har det ret godt om natten,” lyder det optimistisk fra Frederik.

Siden pigerne blev født, har forældrene haft en fast ordning: de skiftes hver nat til at tage ansvaret for én pige hver. For at holde rytmen og rutinerne, bytter de endda side i sengen, så børnene altid ligger det samme sted.

Men selv med afbrudt søvn og natlige eksperimenter med placering og flasker, er der stadig glimt af lykke – især i de tidlige morgentimer.

“Når alt kommer til alt, er det bare så hyggeligt at sove i samme rum alle fire. Jeg elsker det – især de stille, dejlige morgener med begge piger i sengen. Det er den bedste start på dagen.”

Søvn fylder meget, erkender han – og det gør viljen til at finde løsninger også.

“Wow, hvor er det vildt, hvor meget søvn fylder – og hvor langt man er villig til at gå for bare lidt mere ro om natten. Vi prøver konstant nye løsninger og håber på det bedste.”

Og mon ikke mange forældre derude kan nikke genkendende til netop det?

Du kan se hele opslaget herunder:

Vis dette opslag på Instagram

Et opslag delt af Frederik Haun (@frederikhaun)