Uffe Holm i vild forvandling: Se billederne her

Komikeren Uffe Holm er kun ét år fra at fejre sin 50-års fødselsdag, og det kan ses – ikke kun i hans sind, men også på hans krop. I de sidste 100 dage har han arbejdet intensivt med en personlig træner for at forbedre sin fysiske form, og resultaterne er imponerende.

I denne korte periode har Uffe formået at smide 8 kilo, samtidig med at han har øget sin muskelmasse. Hans træner, Josh, har været med hele vejen og delt deres rejse på sociale medier, hvor fans og følgere kan se forvandlingen.

"Uffe har tabt sig før… men taget det på igen," fortæller hans træner i et Instagram-opslag. "Fokus nu har været på effektiv træning og nemme, sunde valg – og så har han haft én at stå til ansvar overfor."

Selvom Uffe først var lidt tøvende i starten, er han nu kommet langt, og træningen har haft stor effekt. Ifølge hans coach var han tæt på at udskyde det hele i begyndelsen: "Inden vi startede, var han lige ved at udskyde... Men kommer der nogensinde noget godt ud af det? Nej! Det eneste, der virker, er at gøre det – og vi gjorde det!"

Uffe har også haft tid til at rejse og nyde livet under forvandlingen. Han har været ude og rejse fire gange i løbet af de 100 dage og har stadig haft plads til hygge og fornøjelser. Det har dog ikke betydet, at han har gået på kompromis med sin træning.

Der har stadig været plads til hygge

"Der har været plads til livet, hyggen, og han var også lige ude at rejse 4 gange i perioden," skriver hans træner videre i opslaget. "Men man SKAL kunne have det sjovt med det imens."

Uffe, der fylder 50 år næste år, er langt fra færdig med sin rejse. Træningen fortsætter, og han ser allerede frem til, hvad fremtiden bringer. For Uffe er det ikke kun et spørgsmål om at blive fysisk stærkere, men også om at have det sjovt undervejs.

"Han fylder 50 næste år – og er kun lige begyndt," afslutter hans træner.

Herunder kan du se opslaget med Uffe store forvandling:

View this post on Instagram

A post shared by JOSHDOIT | Online coach (@josh.doit)