Sarah Grünewald har taget livsændrende beslutning: "Jeg er færdig med at flygte"

Sarah Grünewald sætter nu ord på en stor personlig beslutning, som har vendt op og ned på hendes hverdag.

I et meget ærligt opslag fortæller tv-værten, at hun i snart seks måneder ikke har drukket alkohol – og ifølge hende selv har det været en øjenåbner.

Den tidligere Vild med dans-vært beskriver perioden som en rejse ind i både kroppen og sindet, hvor hun har lært nye sider af sig selv at kende.

"Jeg har i snart 6 måneder ikke rørt en dråbe alkohol! Jeg er gået på opdagelse i mit hjem- min krop og mit sind."

Sådan skriver Sarah Grünewald i opslaget.

Hun fortæller samtidig, at hun tidligere havde en tendens til at flygte fra sine følelser – både når livet gjorde ondt, og når lykken blev for stor.

Ifølge tv-værten handlede det ofte om at finde noget, der kunne dæmpe, fjerne eller forstærke følelserne.

Nu forsøger hun i stedet at blive i det svære og lære at være i sig selv uden at flygte væk.

"Jeg er færdig med at flygte fra noget som ikke er et fængsel men mit eget hjem."

Sarah Grünewald beskriver også, hvordan hun efter de seks måneder føler sig mere fri end tidligere.

Hun fortæller, at hun føler sig både mere åben, nysgerrig og glad – og at hun nærmest føler sig “ren”.

Samtidig lægger hun ikke skjul på, at det kræver mod at træffe svære valg og ændre sit liv.

Du kan se hele opslaget herunder:

View this post on Instagram

A post shared by Sarah Grünewald (@sarahgrunewaldcph)