Kendte
Søs Egelind læste sin journal og det gik op for hende hvor syg hun var: Dette blev et vigtigt redskab for at ‘være i det’

Nu sætter hun ord på hvad der hjalp hende, da hun fik den frygtede besked.
For otte år siden blev Søs Egelind ramt af lymfeknudecancer, der senere blev efterfulgt af modermærkekræft. En helbredskontrol hos lægen for nylig gav hende mod på at kigge tilbage i sin journal, og hun blev dybt berørt af det, hun læste.
“Hold da op. Det gik jo op for mig, at jeg havde kræft i hele kroppen,” udtalte hun og forklarede, at kræften havde spredt sig til leveren, nyrerne, hjertet og selv den mindste del af hendes tarme.
Søs Egelind oplevede, hvordan kræftdiagnosen vendte hele hendes tilværelse på hovedet, og hun blev tvunget til at lære nye sider af sig selv at kende.
Da hun blev diagnosticeret, ramte chokket hende hårdt. Det er en besked, man aldrig kan forberede sig på, fortæller hun.
Alt forandrede sig fra det ene øjeblik til det andet, og hun fandt sig selv fanget i en hverdag, der føltes som et fremmed land.
Men midt i al smerten og usikkerheden opdagede hun en dyb, indre styrke – en mental kraft, der hjalp hende gennem de sværeste tider.
I podcasten Skål Søster fortæller hun, hvordan hun begyndte at bruge fantasirejser som en måde at håndtere sygdommen på.
“Pludselig var jeg et visionært menneske på en helt anden måde end hidtil. Jeg tænkte på alle de ting, jeg var taknemmelig for,” forklarer hun og tilføjer, at denne mentale styrke har fulgt hende lige siden.
Søs Egelind fandt hurtigt ud af, at det var afgørende at værdsætte nuet, og denne indsigt gav hende en dybere forståelse for livets små øjeblikke.
Selvom det kan virke som en kliché, blev det vigtigt for hende efter sygdommen at fokusere på, hvad der faktisk sker her og nu, og at værdsætte alle øjeblikke.
Denne tilgang har hjulpet hende til at finde ro og være mere til stede – også i de svære perioder.
Hendes råd til andre i udfordrende tider er at tage én dag ad gangen og undgå at tænke for langt frem eller forestille sig det værste scenarie.
Under sit eget kræftforløb undlod hun bevidst at fokusere på det lange kemoterapiforløb, der ventede, og i stedet tog hun dagen som den kom og koncentrerede sig om næste skridt.
Fantasien har været et uvurderligt redskab for Egelind i denne tid, og hun ser den som en styrke, der gør selv de mest krævende perioder håndterbare og mere overskuelige.