Meghan Markle afslører hidtil hemmeligt graviditetsritual: 'Det føles lidt psykedelisk og super woo-woo'

Hertuginden afslører nu en ret alternativ metode hun tog i brug under sin graviditet.

Hertuginden af Sussex, Meghan Markle, er ikke kun kendt for sin royale status og tidligere skuespillerkarriere – hun har også for alvor slået sig op som forretningskvinde og wellness-fortaler.

I sin seneste podcast 'Confessions of a Female Founder' løfter Meghan sløret for sine personlige ritualer blandt andet under sin graviditeterne.

Alternativ behandling

I samtale med Hannah Mendoza, grundlæggeren af instant-latte-mærket 'Clevr Blends', fortæller Meghan om den støtte, hun fandt i den ayurvediske livsfilosofi, mens hun ventede sine to børn, Archie og Lilibet.

Hun havde kontakt med en ayurvedisk behandler, der inspirerede hende til at se mad som medicin – en tilgang, hun stadig sværger til.

“Under mine graviditeter havde jeg en ayurvedisk læge, og meget af det handlede om at se mad som medicin,” afslørede Meghan.

Særligt adaptogener – naturlige svampe og planter, som menes at kunne balancere kroppens reaktion på stress – spillede en rolle i hendes kost. “Hvis du ikke er bekendt med adaptogener, kan du tænke ‘Åh, det føles lidt psykedelisk og super woo-woo’,” indrømmede Meghan med et grin.

Men det er ikke kun sundhed, der fylder i hertugindens liv. Meghan kan også fejre en kommerciel sejr med sit brand 'As Ever', som hun for nylig lancerede i samarbejde med streaminggiganten Netflix.

“Vi solgte ud i de første 45 minutter efter lanceringen – hvert eneste stykke. Det fortalte mig, at folk troede på mig og min vision,” sagde hun stolt.

Med både sjæl, strategi og stjernestatus har Meghan Markle formået at skabe en platform, hvor hun forener holistisk livsstil med moderne iværksætteri – og hendes rejse er kun lige begyndt.