Anne Louise Hassing erkender: Det tog mig to år acceptere

At blive gå i overgansalderen kan for mange kvinder føles som et kontroltab. Sådan oplevede også Anne Louise Hassing, der i en årrække måtte sande, at hendes krop ikke længere kunne præstere på samme måde som tidligere.

Hun fortæller, at hun i begyndelsen havde svært ved at acceptere de fysiske forandringer og den nye rytme, livet krævede. Hun beskriver en tid præget af hedeture, uro og en følelse af at miste fodfæstet, men også af en spirende erkendelse af, at tempoet måtte sættes ned.

"Jeg fandt ud af, at det faktisk er helt normalt for kvinder i den alder, at vi ikke længere kan præstere ud fra et meget maskulint sted. Jeg havde en lang periode, hvor jeg bare havde brug for at flytte ud i et hus alene i en skov – helst nøgen, for jeg havde også hedeture," fortæller hun ifølge Alt.dk i podcasten ”Kære Overgang.”

Tog lang tid at indse

At give slip på den fulde kontrol var dog en længere proces. Hun er vant til at have styr på både arbejdsliv og privatliv, men kroppen tvang hende til at stoppe op. Hun fortæller, at det tog hende to år, før hun kunne sige til sig selv, at pauser og hvile ikke var et svaghedstegn, men en nødvendighed.

"Det tog mig to år, før jeg kunne sige ’nej, jeg skal have flere pauser, og jeg skal have hul i kalenderen og ikke køre det ræs mere.’"

I dag ser hun tiden som en afgørende omstilling – en periode, der først føltes som et tab, men siden blev til en gave. For hun er kommet tættere på sig selv, har lært at lytte til kroppens signaler og har fundet en ny balance.

Hun beskriver det som en transformation, hvor hun måtte slippe gamle mønstre og finde ro i det enkle. I stedet for at jagte resultater hele tiden har hun lært at finde styrke i at sige fra – og i at give sig selv plads til at være til stede i nuet.

Vi kender Anne Louise Hassing fra blandt andet TV 2-hittet som Badehotellet, hvor hun spillede med i alle ti sæsoner. Senest spillede hun den ene af hovedrollerne i Hvide Sande, der rullede over skærmen på TV 2 med sin anden sæson tidligere i år.