Ghita Nørby åbner op om vigtigt valg: Har gjort det gennem hele livet

Ghita Nørby lægger ikke skjul på noget – heller ikke når det handler om noget, mange stadig taler lavmælt om.

Den erfarne skuespiller fortæller åbent, at hun gennem store dele af sit liv har haft en psykolog som fast sparringspartner. For hende er det hverken dramatisk eller privat på en måde, der skal skjules – tværtimod.

“Jeg holder meget af at gå til psykolog. Det har jeg gjort mange, mange år af mit liv. Jeg har en vidunderlig psykolog,” fortæller hun i podcasten Mit yngre jeg.

Ifølge Ghita Nørby har samtalerne givet hende redskaber til at forstå sig selv bedre – også i de situationer, hvor hun reagerer hurtigt. Hun beskriver sig selv som et menneske, der ofte handler spontant, og som nogle gange først bagefter overvejer konsekvenserne.

Det er en egenskab, hun både kan se styrker og udfordringer i. På den ene side giver det en form for umiddelbarhed, men det kan også føre til beslutninger, der træffes meget hurtigt.

Har været en fast støtte

Gennem årene har hun derfor arbejdet med netop den side af sig selv. Blandt andet har hun fået råd om at tage sig tid, lytte og tænke sig om, før hun svarer. Alligevel erkender hun, at det ikke altid er let at ændre vaner, der ligger dybt.

Psykologen har været en fast støtte i de perioder, hvor livet har budt på spørgsmål, hun ikke selv har kunnet finde svar på. Her har hun kunnet vende tanker og oplevelser i et fortroligt rum.

For Ghita Nørby er det netop dét, der gør forskellen. Hun ser det som en styrke at have nogen at tale med – ikke som noget, man skal gemme væk.

“Det er et tilskud til din tilværelse og til din forstand,” siger hun.

Samtidig understreger hun, at det, man taler om med sin psykolog, naturligvis er privat. Men selve det at gå til psykolog mener hun ikke, der er nogen grund til at gøre til en hemmelighed.

Dermed sender hun et klart signal: For hende er det ikke et tabu – men en naturlig del af livet.