Casper Christensen afslører vild morgenrutine: "Det vil ingen ende tage"

Han er kendt for at gå all-in, og når det gælder sundhed, er det ingen undtagelse. Komikeren Casper Christensen har åbnet op for en morgenrutine, der nærmest er mere travl end en ministerkalender.

Der er ikke noget halvhjertet over Casper Christensen. Uanset om det gælder comedy, kærlighed eller kåljuice, så kaster den 56-årige stjerne sig ind i det med hud og hår. Og det gælder især, når han står op om morgenen – for det er her, dagens mest intense ritualer folder sig ud.

I podcasten ”Casper ringer til Frank” afslørede den garvede komiker, at hans morgen begynder længe før solen står op. For at kunne nå hele sit helseritual, ringer vækkeuret nemlig allerede klokken 05:30. Herfra går det løs med træning, diverse kosttilskud, smoothies, næseskyl og ekstreme temperaturchok.

“Når jeg står op om morgenen, så er der træning, så er der – der kan være noget, der hedder red light, hvor vi sidder og får lidt rødt lys. Der er alle mulige forskellige dråber, piller, safte, shakes og smoothies og så er der sauna og cold plunge,”
fortalte han i podcasten og tilføjede med et grin,
“Det vil ingen ende tage. Jeg siger til dig, jeg bruger i hvert fald en time hver morgen.”

Bag det stramme program står blandt andet Caspers hustru, Isabel, som ifølge ham selv er drivkraften bag de mange morgenrutiner. Hun har ifølge Casper opbygget et ritual, som mere minder om en ayurvedisk wellness-retræte end et almindeligt parcelhuskøkken.

Og som om det ikke var nok med infrarødt lys, sauna og isbad, har parret nu kastet et nysgerrigt blik på endnu et tiltag: tarmskylning med kaffe. Ja, du læste rigtigt – kaffe op bagi.

Det eventuelle tiltag får Casper og Frank meget sjov ud af at vende.

'Undskyld'

Men dagen begynder ikke kun med helsekure og grin. Hver morgen starter Casper med at vende sig mod sin hustru og aflevere en noget anderledes kærlighedserklæring – i form af en undskyldning.

Casper og makkeren Frank Hvam kunne næsten ikke få vejret af grin, da snakken faldt på muligheden for at udvide morgenprogrammet med den noget... alternative metode. Casper jokede med, at han frygter uforudsigelige "efterløb", og malede et farverigt billede af kaffepletter i underbukserne, som man ikke lige får forklaret væk med et "det er bare koffein".

Og mens nogle måske nøjes med en kop kaffe og et bad, går Casper all-in på velvære – med saltvandsnæseskyl, pilleprogrammer og iskoldt gys. Spørgsmålet er blot, om kaffe-tarmskylningen nogensinde finder vej fra podcasten til virkeligheden – eller måske til et kommende Klovn-afsnit?