Petra Nagel afslører: Denne måde at tænke på, gav hende ro

I en verden hvor udseende fylder mere end noget andet, kan det være svært at føle sig godt tilpas. Men det har Petra knækket koden til.

Vi kender efterhånden begrebet kropspositivitet, men hvad med kropsneutralitet?

Mange arbejder i dag med at lære at acceptere deres krop, præcis som den er, og Petra Nagel er en af dem, der har taget skridtet videre fra at skulle elske sin krop til blot at være i den – uden konstant at vurdere, om den er god nok.

Det skriver ALT for damerne.

At finde ro i sig selv

TV 2 værten Petra Nagel beskriver, hvordan hun gennem sin rejse med kropspositivisme har fundet fred i, hvad der nu føles mere som kropsneutralitet.

I stedet for konstant at spekulere på, hvordan hendes krop ser ud, fokuserer hun på, hvordan den føles, og hvad den kan.

“Jeg har givet mig selv den gave, at jeg ikke hele tiden forholder mig til, hvordan jeg ser ud,” siger hun.

For Petra handler det ikke længere om at stræbe efter en særlig skønhedsnorm, men om at opnå en indre balance og hvile i sin krop, som den er.

Kropsneutralitet rummer en vigtig frihed fra de evige kropskommentarer, og det kan være en befriende vej for dem, der er trætte af kropsidealer og urealistiske forventninger.

I en verden fuld af spejlbilleder og sociale mediers konstante pres om at være “perfekt” kan kropsneutralitet være nøglen til at finde en ægte ro i sig selv.